Manfaat Adas Bagi Kesehatan

Mungkin anda sudah tahu buah  adas, tanaman ini merupakan tanaman herbal di mana daun, buah dan bijinya sangat baik untuk menjaga kesehatan. Ada banyak manfaat kesehatan yang diberikan oleh buah adas, beberapa di antaranya termasuk dapat mengobati gangguan pada pencernaan, penyakit pernapasan, dan ketidakseimbangan hormon. Tanaman ini juga dapat digunakan untuk mengurangi retensi cairan atau untuk mengobati insomnia. Beberapa studi menunjukkan bahwa penggunaan minyak adas mungkin berguna dalam mengobati penyakit yang disebabkan oleh parasit seperti kutu atau kudis.

Manfaat Adas Bagi Kesehatan
Salah satu manfaat dari adas adalah dapat dijadikan sebagau pengobatan berbagai gangguan pencernaan. Gejala seperti gangguan pencernaan, mulas, kembung dan dapat diatasi dengan minum teh yang dibuat dengan ramuan ini. Mual dan kelebihan gas dalam perut juga dapat diobati dengan adas manis. Daripada minum teh, beberapa orang mungkin lebih suka taburi beberapa benih adas  pada  salad atau hidangan lainnya untuk membantu dalam memperlancar proses pencernaan.

Tidak hanya itu, buah adas juga bermanfaat dalam mengatasi berbagai penyakit pernapasan seperti bronkitis, pilek, atau asma. Tanaman ini telah banyak digunakan sejak lama dan turun temurun untuk membantu melonggarkan lendir di paru-paru dan membuat batuk lebih lancar. Karena kemampuan tersebut, tidak jarang tanaman ini banyak dijadikan sebagai bahan bahan dalam produksi obat batuk.

Selain itu, jika seseorang mengalami ketidakseimbangan hormon, hal ini dapat diobati dengan adas manis, terutama jika ketidakseimbangan hormon tersebut dialami oleh seorang wanita. Beberapa manfaat adas manis dapat mencakup pengurangan gejala pramenstruasi, meningkatkan libido, dan memperbanyak produksi ASI pada wanita yang sedang menyusui. Tidak hanya itu, berdasarkan penelitian terbukti bahwa pasien yang menderita diabetes juga dapat mengambil manfaat dari efek hormonal dari ramuan yang terbuat dari buah adas  ini, karena dapat membantu mengatur kadar gula darah.

Manfaat lainnya yang bisa kita dapatkan dari adas termasuk diuretik dan sifat obat penenang. Sebagai diuretik, adas dapat digunakan untuk menghilangkan penumpukan cairan yang berlebihan dari tubuh. Tanaman ini juga diduga memiliki efek sedatif ringan, sehingga dapat dijadikan sebagai obat alami untuk penyakit insomnia atau sulit tidur. Karena adas dapat menjaga kesehatan kulit, terkadang Adas sering dijadikan bahan campuran pembuatan  sabun dan produk perawatan kulit lainnya sebagai pengobatan untuk kulit berminyak dan juga dapat membantu mengobati masalah jerawat.

Tidak hanya buahnya yang banyak memeberi manfaat, minyak yang dihasilkan dari tanaman adas diduga mengandung sifat anti-parasit. Oleh karenanya, minya ini sering digunakan dalam mengobati parasit eksternal seperti kudis atau kutu.