Manfaat Gingko Biloba Bagi Kesehatan

Orang Cina sudah sejak lama secara turun menurun telah memanfaatkan daun ginkgo untuk mengobati berbagai penyakit, terutama yang terjadi karena faktor usia. Pada saat ini sudah banyak penelitian ilmiah yang membuktikan bahwa ginkgo terbukti mampu membantu dalam menghambat hilangnya memori pada oramg  yang memiliki penyakit Alzheimer, demensia multi-infark, dan gangguan memori terkait usia. Beberapa penelitian bahkan  menunjukkan bahwa ginkgo biloba  dapat membantu menyembuhkan efek yang terjadi akibat  penyakit ini.

Manfaat Gingko biloba salah satunya dapat menjadikan tubuh kita lebih kebal dari berbagai macam penyakit terutama yang berkaitan dengan radikal bebas. Hal ini karena ginko biloba memiliki kandungan flavonoid yang berfungsi sebagai antioksidan dalam tubuh dan melawan kerusakan akibat radikal bebas yang menyebabkan tubuh untuk memecah dengan usia.

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa ginkgo juga bermanfaat dalam mengobati kondisi  insufisiensi otak yang berhubungan erat dengan aterosklerosis. Insufisiensi serebral ditandai dengan rendahnya konsentrasi , kebingungan, kehilangan koordinasi, kelelahan, sakit kepala, pusing, depresi, dan kegelisahan. Hal ini diduga disebabkan oleh tersumbatnya pembuluh darah yang menurunkan aliran darah ke otak, sehingga otak tidak dapat menerima oksigen.

Manfaat berikutnya dari Ginkgo biloba adalah dapat meningkatkan suplai darah dan sirkulasi ke seluruh bagian tubuh, termasuk jantung, mata, otak, dan penis.  Ini melindungi terhadap berbagai penyakit yang berhubungan dengan penuaan, termasuk degenerasi makula, katarak, glaukoma, penyakit jantung, stroke, dan kanker.
Manfaat Gingko Biloba Bagi Kesehatan

Ginkgo dapat membantu meningkatkan memori dari orang sehat juga, tetapi hanya dalam dosis 240 miligram atau lebih.

Ginkgo telah digunakan untuk mengobati disfungsi seksual baik pada pria maupun wanita. Penelitian telah menunjukkan bahwa ginkgo membantu merelaksasi pembuluh darah di penis dan meningkatkan aliran darah ke kemampuan itu untuk meningkatkan aliran darah dapat membuat pengobatan yang efektif untuk disfungsi ereksi, berdasarkan penelitian yang menunjukkan pembuluh darah sifat relaksan, yang dapat meningkatkan aliran darah di penis untuk mencapai ereksi. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa ginkgo juga membantu mengobati disfungsi seksual yang disebabkan oleh obat antidepresan.

Untuk memperoleh beberapa manfaat ini kita bisa mengkonsumsi daun ginkgo biloba, ekstrak daun ginkgo biloba, dan biji ginkgo, dan dosis yang direkomendasikan adalah 240 miligram daun ginkgo untuk dikonsumsi dalam sehari-hari. Ginkgo juga bisa kita konsumsi dalam bentuk teh, dan makanan ginkgo-difortifikasi.

Orang yang memakai obat pengencer darah harus menghindari suplemen ini, seperti dapat meningkatkan efek obat ini. Beberapa orang juga telah melaporkan efek samping ringan, seperti mual dan diare, tetapi ini biasanya mereda ketika dosis dikurangi atau ketika penggunaan ramuan tersebut dihentikan.