Kecanduan internet adalah gangguan psikologis yang menyebabkan orang untuk menghabiskan begitu banyak waktu pada komputer yang mempengaruhi kesehatan, pekerjaan, keuangan, atau hubungan mereka. Saat inni para ahli kesehatan mental percaya bahwa kecanduan internet dapat dikatagorikan sebagai gangguan yang dapat disebut sebagai gangguan kecanduan internet. Hal ini dapat memiliki efek semacam gangguan yang terjadi pada penyalahgunaan zat atau kecanduan judi. Hingga saat ini Kecanduan internet belum diteliti sebagaimana gangguan atau penyakit mental lainnya, sehingga tidak diketahui persis berapa banyak orang mengalami gangguan tersebut. Akan tetapi saat ini gangguan kecanduan internet sangat berkembang pesat seiring bertambahnya pengguna internet. Saat ini, berdasarkan salah satu sumber menyebutkan bahwa pengguna internet indonesia sudah mencapai 88,1 juta dan diperkirakan akan terus bertambah jumlahnya.
Kecanduan internet bisa dialami oleh siapa saja. Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan seseorang mengalami kecanduan internet. Faktor tersebut adalah sebagai berikut:
Gejala Kecanduan Internet
Kecanduan internet berbeda dengan istilah hobi berinternet. Orang yang mengalami kecanduan internet akan mengalami satu atau lebih dari beberapa gejala sebagai berikut.- Merasa malas untuk melakukan aktifitas seperti bekerja atau bersekolah
- Mengurangi pergaulan atau mengurangi keterlibatan dengan orang sekitar seperti teman atau keluarga.
- Kehilangan minat terhadapat hobi dan kegiatan lainnya.
- Timbul perasaan cemas, bahkan depresi ketika ia tidak menemukan fasilitas internet
- Ketika jauh dari fasilitas internet, ia akan berusaha sekuat mungkin untuk mendapatkan fasilitas tersebut
- Akan bertindak reaktif ketika seseorang memberikan komentar tentang perilakunya
Penyebab Kecanduan Internet
Faktor Psikodinamik dan Kepribadian
Kecanduan internet dapat terjadi karena kepribadian. Seseorang yang mengalami stres biasanya akan berselancar di dunia maya untuk mengurangi stres yang dialami tersebut. Hal ini disebut sebut dapat mempengaruhi untuk mengembangkan kecanduan internet.Faktor Sosial Budaya
Kecanduan internet mungkin tergantung pada faktor-faktor sosial dan budaya. Orang yang hidup di lingkungan di mana masyarakatnya merupakan pengguna internet, memungkinkan ia untuk menjadi pengguna dan menyebabkankan kecanduan. Namun, hal ini masih perlu diteliti lebih lanjut apakah faktor sosial budaya benar benar mempengaruhi seseorang untuk mengalami kecanduan internet.Faktor perilaku
Internet memungkinkan seseorang untuk melarikan diri dari kenyataan, menerima hiburan atau rasa senang dari internet. Hal ini akan menyebabkan seseorang terdorong untuk lebih sering mengakses internet, yang secara perlahan akan menyebabkan mereka merasa tidak bisa lepas dari internet dan membuatnya merasa kecanduan.Faktor biomedis
Kecanduan internet juga dapat disebabkan oleh faktor biomedis, faktor yang terjadi secara turun-temurun seperti masalah kromosom, ketidakseimbangan kimia di otak atau perubahan di tingkat neurotransmitter dapat menyebabkan kecanduan internet, seperti yang terjadi pada kecanduan alkohol, rokok, dan kecanduan lainnya.Mengatasi Kecanduan Internet
Kecanduan internet dapat terjadi karena seseorang mengalami stres, oleh karenanya hal ini juga perlu diatasi dengan memberikan obat antidepresan. Selain memberikan obat antidepresan, penderita juga dapat diberikan latihan fisik untuk mengurangi kadar dopamin. Selain itu, terapi perilaku kognitif dapat membantu dengan beberapa gejala kecanduan internet, seperti depresi dan kecemasan. Terapi ini bertujuan untuk mengubah perilaku kecanduan internet yang dialami.