Palpitasi jantung dapat didefinisikan sebagai jantung berdebar debar atau jantung yang berdetak dengan kecepatan tidak normal atau lebih cepat. Banyak wanita mengalami jantung berdebar dan sesak nafas saat hamil, bersama dengan gejala lain seperti sakit kepala, pusing, perut kembung, sembelit, dll palpitasi ini tidak hanya terbatas pada jantung wanita saat hamil diketahui mengalami mereka di tenggorokan dan leher mereka juga , memberi mereka perasaan umum sedang sakit.
Penyebab Palpitasi jantung Atau Jantung Berdebar Debar Selama Kehamilan
Tekanan mental
Jantung berdebar-debar sering bisa disebabkan persaan tertekan saat wanita akan melalui masa hamil. Ada begitu banyak perubahan hormonal dan tubuh seorang wanita yang terjadi karena tekanan mental selama kehamilan. Ketika seorang wanita mengalami hal itu, ia meningkatkan tekanan darah, membuat denyut jantung yang cepat, sehingga menyebabkan Jantung Berdebar Debar .Perubahan Tubuh
Ketika seorang wanita hamil, banyak perubahan terjadi dalam tubuhnya. Misalnya, jantung harus memompa hingga lima puluh persen lebih banyak darah dari biasanya untuk memenuhi kebutuhan ibu dan janin. Hal ini menyebabkan stres pada jantung, sehingga terjadi perubahan detak jantung. Kedua, selama kehamilan, kadar progesteron dalam peningkatan tubuh. Hormon ini bertanggung jawab untuk membuat detak jantung lebih keras sehingga jumlah yang cukup darah bisa mencapai rahim. Hal ini juga menyebabkan wanita mengalami palpitasi atau jantung berdebar debar.Terlalu banyak Mengkonsumsi Kafein
Jika wanita hamil minum teh dan kopi secara berlebihan, minuman ini dapat menyebabkan denyut jantung menjadi lebih cepat. Kafein dikenal untuk menghasilkan gejala mirip serangan kecemasan, sehingga, menyebabkan palpitasi atau jantung berdebar saat wanita hamil.
Stres fisik
Semua wanita dianjurkan untuk melakukan latihan kehamilan. Jika mereka dilakukan lebih atau jika wanita terus terlibat dalam semacam kegiatan fisik, dia mungkin merasa lelah secara fisik, sehingga menghasilkan gejala, seperti, pusing dan jantung berdebar-debar.Anemia
Anemia dapat terjadi karena kekurangan hemoglobin dalam tubuh. Hemoglobin adalah protein yang ditemukan dalam sel-sel darah merah, dan jumlah yang cukup zat besi dalam tubuh sangat penting untuk memproduksi zat besi tersebut. Ketika seorang wanita hamil, jumlah darah hampir dua kali lipat dalam tubuhnya. Dalam rangka untuk membuat hemoglobin darah berlebih ini, tubuh membutuhkan kelebihan zat besi juga. Jika permintaan besi tidak terpenuhi, seseorang dapat menjadi anemia dan ini mungkin menghasilkan jantung berdebar-debar dalam dirinya.Kekurangan Magnesium
Kekurangan magnesium dalam makanan juga dapat menyebabkan jantung berdebar-debar selama kehamilan. Kebanyakan makanan yang dikonsumsi wanita adalah tidak mengandung banyak magnesium. Seorang wanita yang menderita defisiensi magnesium menghasilkan gejala seperti muntah dan morning sickness.Efek samping Pengunaan Obat Medis
Kadang-kadang, obat yang dikonsumsi oleh seorang wanita hamil dapat menghasilkan palpitasi jantung sebagai efek samping. Nikotin dan rekreasi obat dikenal untuk mempercepat detak jantung.Pencegahan dan Pengobatan Atau Jantung Berdebar Debar Selama Kehamilan
Palpitasi Karena Anemia
Untuk mencegah jantung berdebar disebabkan karena anemia, disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang kaya zat besi dan vitamin C. Beberapa makanan yang kaya zat besi, yang dapat mengobati anemia pada kehamilan, daging merah, kismis, aprikot, plum, sayuran berdaun hijau, telur dan hati merupakan makanan yang mengandung zat besi.Palpitasi Karena Kekurangan Magnesium
Untuk mengobati jantung berdebar karena kekurangan magnesium, direkomendasikan mengkonsumsi makanan tinggi magnesium, seperti kacang-kacangan, kacang-kacangan, dedak gandum dan sayuran hijau.Palpitasi Karena Stres
Untuk mengatasi stres, wanita hamil disarankan untuk latihan pernapasan, yoga prenatal, pijat, aromaterapi, meditasi dan mendengarkan musik.Palpitasi Karena Efek Samping Obat Medis
Jika Atau Jantung Berdebar Debar Selama Kehamilan adalah karena efek samping pengunaan obat-obatan, maka mengganti obat dengan beberapa obat lebih cocok akan meminimalkan mereka. istirahat yang cukup, tidur delapan jam, menahan diri dari kafein, juga dapat menjadi solusi.