Manfaat Papermin (Peppermint) Bagi Kesehatan

Peppermint telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati sakit perut dan sakit kepala.  Beberapa penelitian baru menunjukkan bahwa penggunaan papermin memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk sebagai pengobatan untuk sindrom iritasi usus, sebagai antimikroba, dan bahkan sebagai antioksidan pencegah kanker. Peppermint beberapa jenis mineral dan vitamin seperti magnesium, kalsium, folat, kalium, tembaga, vitamin A dan vitamin C yang sangat diperlukan tubuh untuk menjaga kesehatan.
Manfaat Papermin (Peppermint) Bagi Kesehatan

Manfaat Peppermint Bagi Kesehatan

Peppermint membantu untuk meningkatkan pencernaan dan membantu mengurangi gas dalam perut. Dengan menggunakan setetes minyak peppermint dilarutkan dalam segelas air akan membantu untuk menghilangkan gas dalam perut. Selain itu, cara ini juga akan meningkatkan nafsu makan.

Peppermint juga dapat meningkatkan sirkulasi dan menunjukkan efek anti-inflamasi dan analgestic pada dasarnya dapat mengurangi nyeri otot. Mentol, salah satu komponen utama dalam peppermint, membantu meringankan peradangan pada otot.

Papermin memiliki sifat antiseptik yang dapat membunuh kuman. Oleh karenanya, papermint dapat digunakan untuk menghilangkan sakit gigi. Tidak heran jika papermint juga dijadikan sebagai bagian dari pasta gigi yang kita gunakan sehari hari. Peppermint juga merupakan bahan dasar yang dalam permen mentol. Oleh karenanya mentol digunakan dalam menghilangkan bau nafas.

Peppermint memiliki manfaat dalam meringankan alergi dan asma. Herbal ini menjadi ekspektoran yang dapat mendorong tubuh untuk menghilangkan lendir dari saluran napas, paru-paru, bronkus dan trakea. Tidak hanya itu, peppermint juga dapat mengurangi gejala asma. Selain itu, pappermint juga menjadi  relaksan besar dan mengurangi kemacetan selama musim alergi. Selain itu, peppermint memiliki anti-inflamasi, antioksidan dan sifat antimikroba yang mencegah reaksi alergi.

Minyak peppermint juga bermanfaat dalam membantu untuk meringankan gejala seperti mual dan sakit kepala. Penggunaan minyak peppermint pada dahi akan meringankan rasa sakit ketika kita sakit kepala. Tidak hanya itu, minyak peppermint membantu untuk mengatasi stres dan depresi. Oleh karena itu, minyak ini juga digunakan untuk mengatasi gangguan kecemasan.

Peppermint juga bermanfaat dalam mengurangi mual dan muntah. Hal ini karena Peppermint dapat mengaktifkan enzim yang dibutuhkan untuk pencernaan, yang dengan demikian dapat mengurangi timbulnya rasa muntah.

Peppermint juga memiliki banyak kandungan antioksidan asam rosmarinic. Antioksidan ini memiliki manfaaat dalam melawan asma alergi, aterosklerosis, dan kanker. Asam Rosmarinic juga telah terbujtu membantu dalam mengatasi penyakit katarak, arthritis, dan tukak lambung.