Manfaat Kapulaga Bagi Kesehatan

Kapulaga sering digunakan sebagai bumbu dapur. Sebagai rempah-rempah aromatik, kapulaga memiliki rasa yang sering dijadikan sebagai bahan campuran makanan. Sebagai makanan, Kapulaga kaya beberapa vitamin dan mikronutrien seperti niacin, riboflavin, piridoksin, thiamin dan vitamin A, C, kalium, kalsium, natrium, besi, tembaga, fosfor, mangan dan magnesium dan seng. Dalam pengobatan ayurveda, kapulaga digunakan untuk mengobati masalah pencernaan, kanker kontrol, menurunkan kolesterol, memulihkan kesehatan jantung dan untuk meningkatkan sirkulasi darah. Berikut ini merupakan penjelasan lebih rinci tentang manfaat Kapulaga.
Manfaat Kapulaga Bagi Kesehatan

Manfaat (Kegunaan) Kapulaga Untuk Menjaga Kesehatan

Manfaat Kapulaga dapat meningkatkan sirkulasi darah ke paru-paru sehingga dapat mempermudah pernapasan bagi penderita bronkitis. Kapulaga juga bermanfaat dalam menurunkan tekanan darah dan merupakan diuretik yang baik. Minyak esensial terbuat dari  kapulaga dapat menghambat pertumbuhan virus, bakteri dan jamur.

Kapulaga memiliki banyak kandungan vitamin termasuk riboflavin, niacin dan vitamin C. Vitamin tersebut merupakan nutrisi penting yang bertindak sebagai antioksidan yang dapat mencegah terjadinya berbagai macam penyakit seperti kanker dan penuaan dini akibat radikal bebas. Selain itu kapulaga membantu mencegah terjadinya penyakit anemia dengan mudah.

Kapulaga merupakan makanan alami yang dapat membantu tubuh kita dalam mendetoksifikasi kafein. Oleh karenanya kapulaga ini sangat bermanfaat bagi pecandu kafein yang terlalu banyak minum kopi secara perlahan dapat meracuni tubuh.

Kapulaga marupakan makanan  penting yang bermanfaat dalam mencegah terjadinya peradangan pada sendi dan tulang. Hal itu karena kapulaga mengandung senyawa anti-karsinogenik tetapi juga sifat anti-inflamasi.

Kapulaga adalah rempah-rempah yang membantu Anda menyeimbangkan jumlah cairan lambung yang terdapat dalam perut sehingga dapat merangsang asam lambung bila diperlukan. Oleh karnanya kapulaga dapat membantu menjaga perut kita dari keasaman dan masalah gas dalam perut. Serat makanan yang terkandung dalam kapulaga dapat  mencegah terjadinya sembelit. Serat makanan juga membantu dalam pelunakan dan melonggarkan kotoran dalam tubuh ehingga kita dapat dengan mudah buang air bsar.

Kapulaga mngandung mineral penting seperti kalsium, magnesium dan kalium. Karena kelimpahan mineral penting, dan menjadi bumbu diuretik dan kaya serat yang dapat membantu untuk menjaga tekanan darah tetap normal serta mengatur detak jantung.

Kapulaga juga bermanfaat dalam menurunkan berat badan. Untuk memperoleh manfaat ini kita hanya cukup mengkonsumsi sebanyak satu gelas teh kapulaga secara rutin setiap hari.

Kapulaga terbukti dapat meningkatkan konsentrasi serta memori kita, cukup dengan mengkonsumsi segelas teh kapulaga setiap malam sebelum tidur akan  membantu meningkatkan memori kita. Kapulaga juga berfungsi sebagai tonik untuk mencegah hilangnya memori. Selain itu, Kapulaga juga dapat mengatasi gangguan Emosional dan spiritual. Minyak esensial kapulaga sering digunakan untuk masalah seperti lekas marah atau frustrasi.