Penyakit Stroke adalah keadaan dimana terjadi penyumbatan pada otak sehingga oksigen yang dibawa oleh darah tidak dapat masuk. Keadaan seperti ini akan menyebabkan penderitanya mengalami gangguan fungsi organ tubuh, ciri-cirinya yaitu bibir melengos, kedua kakinya lumpuh, tidak mampu berbicara, dan salah satu tangannya akan membengkok sehingga tidak dapat digerakan. Penyakit ini umumnya menyerang usia di atas 40-an baik pria amaupun wanita.
Gejala Stroke
Tentu gejala stroke adalah hal yang harus diwaspadai dan selalu dipantau agar tanda-tanda stroke dapat dengan segera teridentifikasi, sehingga ketika serangan stroke terjadi penderita akan segera tertangani. Gejal-gejala stroke yang umum adalah sebagai berikut:- Mendapatkan serangan rasa sakit kepala tanpa sebab
- Terjadi mati rasa pada bagian tubuh seperti tangan, wajah, dan kaki namun hanya sebelah bagian saja yang terserang
- Salah satu mata mengalami kerabunan
- Mengalami kebingungan secara mendadak dan tiba-tiba sulit bicara
- Tidak mampu berjalan secara tiba-tiba dan kehilangan keseimbangan
 |
| Ilustrasi peyumbatan darah di Otak (sumber:http://en.wikipedia.org/wiki/Stroke) |
Penyebab Stroke
Seperti penyakit kronis lainnya, penyebab paling besar serangan stroke adalah karena kebiasaan buruk pada pola makan dan pola hidup. Orang yang mudah terserang stroke adalah yang sering mengkonsumsi makanan berlemak jenuh, berkolesterol tinggi dan tinggi garam. Selain itu kebiasaan merokok dan minuman beralkohol juga menjadi penyebab yang paling memungkinkan. Jika dilihat dari aktifitas penderita stroke sebelumnya, biasanya mereka jarang melakukan olah tubuh atu olahraga. Adapula yang terserang stroke karena kelebihan berat badan yang memicu timbunan lemak di pembuluh darah yang menymbat aliran darah ke otak. Sementara untuk faktor genetik saat ini tergolong kecil.Pencegahan Stroke
Stroke yang tergolong penyakit mematikan tentu harus diatasi sedini mungkin agar tidak berkepanjangan dan akhirnya meninggal dunia. Oleh karena itu, mulailah mengatur pola makan dan pola hidup yang sehat. Atur waktu istirahat yang lebih cukup dan hindari tidur larut malam. Hindari kebiasaan merokok atau minuman beralkohol dan lebih meningkatPencegahan Stroke
Stroke yang tergolong penyakit mematikan tentu harus diatasi sedini mungkin agar tidak berkepanjangan dan akhirnya meninggal dunia. Oleh karena itu, mulailah mengatur pola makan dan pola hidup yang sehat. Atur waktu istirahat yang lebih cukup dan hindari tidur larut malam. Hindari kebiasaan merokok atau minuman beralkohol dan lebih meningkatkan konsumsi air putih yang bermanfaat sebagai pelarut racun. Bila tubuh dirasa sudah gemuk, maka lakukan diet yang sehat dan disertai olah raga teratur.Itulah hal-hal yang perlu kita ketahui mengenai gejala, penyebab dan pencegahan penyakit stroke. Dengan besar harapan, semoga informasi ini bermanfaat.
